Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Knauer

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:45:33
Xếp hạng: #236
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · PRO

James Knauer

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:17 (48%)

Stations48:00 (45%)

Roxzone7:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+20.5%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:54	255
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:26	98
Running 3	5:36	-
Sled Pull	6:36	147
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:43	236
Running 5	6:22	-
Rowing	5:02	232
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:03	131
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	6:42	219
Running 8	8:21	-
Wall Balls	12:34	235
Running Total	50:17	250
Roxzone Total	7:21	225

Phân tích HYROX: James Knauer - Boston 01:45:33 | HyCoach