Phân tích HYROX: Amy Brown - Boston 01:08:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amy Brown

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:08:50
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Amy Brown

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:58 (48%)

Stations32:08 (47%)

Roxzone3:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+11.1%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:33	26
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:00	36
Running 3	4:07	-
Sled Pull	5:09	40
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:39	22
Running 5	4:08	-
Rowing	4:43	25
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:51	25
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:38	20
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:35	60
Running Total	32:58	14
Roxzone Total	3:49	11