Phân tích HYROX: Michelle Navarro - Boston 01:09:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michelle Navarro

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:09:07
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Michelle Navarro

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:05 (48%)

Stations32:21 (47%)

Roxzone3:46 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+5.6%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:47	80
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:45	20
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:53	22
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:40	25
Running 5	3:57	-
Rowing	4:47	40
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:08	55
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:04	49
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:17	44
Running Total	33:05	15
Roxzone Total	3:46	8