Phân tích HYROX: Marissa Palmer - Boston 01:09:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marissa Palmer

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:09:44
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Marissa Palmer

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:43 (50%)

Stations31:08 (45%)

Roxzone3:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+2.4%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:36	43
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:17	63
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:26	15
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:12	51
Running 5	4:13	-
Rowing	4:42	20
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:44	11
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:57	42
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:14	12
Running Total	34:43	29
Roxzone Total	3:57	17