Phân tích HYROX: Talon Smith - Boston 01:05:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Talon Smith

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:05:02
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Talon Smith

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:53 (52%)

Stations27:13 (42%)

Roxzone4:01 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+7.4%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:12	129
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:36	690
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:56	144
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:28	62
Running 5	4:16	-
Rowing	4:16	34
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:35	124
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:13	29
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:57	11
Running Total	33:53	87
Roxzone Total	4:01	44