Phân tích HYROX: Dan Brooks - Boston 01:10:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dan Brooks

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:25
Xếp hạng: #105
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Dan Brooks

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:36 (55%)

Stations27:03 (38%)

Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+15.6%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:11	113
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:46	44
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:21	33
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:03	197
Running 5	4:52	-
Rowing	4:07	9
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:28	52
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:41	125
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:26	38
Running Total	38:36	332
Roxzone Total	4:49	166