Phân tích HYROX: Ryan Dick - Boston 01:18:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Dick

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:18:17
Xếp hạng: #313
Xếp hạng AG: #31
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Dick

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:51 (48%)

Stations35:14 (45%)

Roxzone5:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km-3.7%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:05	1311
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:22	491
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:55	1003
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:38	768
Running 5	4:34	-
Rowing	4:52	691
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:49	362
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:26	412
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:07	113
Running Total	37:51	278
Roxzone Total	5:17	293