Phân tích HYROX: Benjamin Gradle - Boston 01:21:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Benjamin Gradle

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:21:31
Xếp hạng: #441
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Benjamin Gradle

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:56 (53%)

Stations32:56 (40%)

Roxzone5:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+1.3%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:10	102
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:09	257
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:46	489
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:50	481
Running 5	5:25	-
Rowing	4:46	542
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:01	603
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:00	673
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:14	125
Running Total	42:56	703
Roxzone Total	5:44	436