Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Holmes

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:22:07
Xếp hạng: #466
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Holmes

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:20 (50%)

Stations34:28 (42%)

Roxzone6:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km-4.0%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:28	548
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:28	587
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:07	203
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:43	437
Running 5	5:08	-
Rowing	4:33	267
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:25	1061
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:09	735
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:35	450
Running Total	41:20	572
Roxzone Total	6:24	646

Phân tích HYROX: Tom Holmes - Boston 01:22:07 | HyCoach