Phân tích HYROX: Shaymus Dunn - Boston 01:24:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shaymus Dunn

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:24:00
Xếp hạng: #534
Xếp hạng AG: #113
Hạng: SOLO · OPEN

Shaymus Dunn

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:14 (50%)

Stations34:22 (41%)

Roxzone7:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+1.3%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:30	615
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:24	526
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:44	940
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:52	501
Running 5	5:15	-
Rowing	4:43	494
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:12	854
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:23	370
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:34	187
Running Total	42:14	641
Roxzone Total	7:27	938