Phân tích HYROX: Nick Digiacomo - Boston 01:24:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nick Digiacomo

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:24:30
Xếp hạng: #553
Xếp hạng AG: #119
Hạng: SOLO · OPEN

Nick Digiacomo

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:08 (47%)

Stations39:27 (47%)

Roxzone5:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+5.1%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:14	159
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:44	823
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:53	547
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:51	496
Running 5	4:56	-
Rowing	4:52	673
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:19	984
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:05	704
Running 8	5:16	-
Wall Balls	10:29	1115
Running Total	40:08	481
Roxzone Total	5:00	205