Phân tích HYROX: Alex Smith - Boston 01:25:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Smith

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:25:19
Xếp hạng: #582
Xếp hạng AG: #144
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Smith

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:36 (51%)

Stations36:01 (42%)

Roxzone5:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+7.0%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:09	87
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:02	158
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:37	411
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:11	621
Running 5	5:27	-
Rowing	4:25	120
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:03	673
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:24	392
Running 8	5:43	-
Wall Balls	9:10	947
Running Total	43:36	749
Roxzone Total	5:46	443