Phân tích HYROX: Luke Fletcher - Boston 01:27:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luke Fletcher

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:36
Xếp hạng: #678
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Fletcher

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:32 (45%)

Stations42:59 (49%)

Roxzone5:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+7.8%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:32	659
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:45	839
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:50	524
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	6:14	966
Running 5	4:54	-
Rowing	4:39	378
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:16	926
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:21	815
Running 8	5:19	-
Wall Balls	12:22	1262
Running Total	39:32	424
Roxzone Total	5:09	254