Phân tích HYROX: Stephen Ryan

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:45:03
Xếp hạng: #1151
Xếp hạng AG: #237
Hạng: SOLO · OPEN

Stephen Ryan

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:44 (44%)

Stations51:31 (49%)

Roxzone6:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+14.8%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:39	848
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:56	1004
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:02	1050
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	9:59	1395
Running 5	6:12	-
Rowing	5:05	923
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:48	1270
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	9:23	1394
Running 8	6:48	-
Wall Balls	10:39	1123
Running Total	46:44	976
Roxzone Total	6:53	785

Phân tích HYROX: Stephen Ryan - Boston 01:45:03 | HyCoach