Phân tích HYROX: Lauren Lithgow

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:29:22
Xếp hạng: #461
Xếp hạng AG: #65
Hạng: SOLO · OPEN

Lauren Lithgow

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:09 (47%)

Stations41:53 (47%)

Roxzone5:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+13.7%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:14	604
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:39	749
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:58	581
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:19	274
Running 5	5:25	-
Rowing	5:30	684
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:22	890
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:38	1057
Running 8	5:47	-
Wall Balls	8:13	856
Running Total	42:09	290
Roxzone Total	5:24	226

Phân tích HYROX: Lauren Lithgow - Boston 01:29:22 | HyCoach