Phân tích HYROX: Tonia Becker - Boston 02:13:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tonia Becker

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 02:13:02
Xếp hạng: #1216
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Tonia Becker

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:10 (47%)

Stations58:30 (44%)

Roxzone11:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:54/km+5.9%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:14	-
SkiErg	5:30	881
Running 2	7:17	-
Sled Push	2:29	579
Running 3	7:24	-
Sled Pull	7:35	1046
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	12:40	1236
Running 5	7:51	-
Rowing	6:21	1186
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:20	860
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	9:58	1255
Running 8	8:38	-
Wall Balls	11:37	1169
Running Total	1:03:10	1200
Roxzone Total	11:27	1227