Phân tích HYROX: Ryan Lawless & Jeremy Lawless - Boston 01:12:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Lawless & Jeremy Lawless

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:12:47
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · PRO

Ryan Lawless

Jeremy Lawless

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:49 (53%)

Stations28:46 (39%)

Roxzone5:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+7.8%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:46	50
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:25	204
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:58	212
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:21	178
Running 5	4:41	-
Rowing	4:02	38
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:41	128
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:34	140
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:59	55
Running Total	38:49	108
Roxzone Total	5:15	117