Phân tích HYROX: Shannon Hennessy & Alexandra Devine - Boston 01:08:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shannon Hennessy & Alexandra Devine

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:08:46
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shannon Hennessy

Alexandra Devine

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:39 (58%)

Stations24:31 (36%)

Roxzone4:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+8.4%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:23	67
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:27	193
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:38	260
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:47	64
Running 5	4:50	-
Rowing	4:29	24
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:31	162
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:32	25
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:44	94
Running Total	39:39	59
Roxzone Total	4:41	60