Phân tích HYROX: Isabella Spring & Grace Townsend - Boston 01:19:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Isabella Spring & Grace Townsend

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:19:37
Xếp hạng: #325
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · OPEN

Isabella Spring

Grace Townsend

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:43 (60%)

Stations25:39 (32%)

Roxzone6:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+6.5%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:47	586
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:31	324
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:25	147
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:48	69
Running 5	5:55	-
Rowing	4:49	238
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:21	28
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	2:38	58
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:20	513
Running Total	47:43	504
Roxzone Total	6:19	548