Phân tích HYROX: Paulette Rostran & Joselyn Gonzalez - Boston 01:29:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paulette Rostran & Joselyn Gonzalez

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:29:00
Xếp hạng: #770
Xếp hạng AG: #176
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paulette Rostran

Joselyn Gonzalez

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:16 (56%)

Stations32:44 (37%)

Roxzone6:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+0.6%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:39	355
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:22	1374
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:58	1081
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:26	876
Running 5	6:13	-
Rowing	5:10	714
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:04	1101
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:05	952
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:00	932
Running Total	50:16	700
Roxzone Total	6:05	468