Phân tích HYROX: Casey Kennedy & John Kennedy - Boston 01:06:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Casey Kennedy & John Kennedy

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:36
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Casey Kennedy

John Kennedy

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:42 (57%)

Stations24:32 (37%)

Roxzone4:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+9.6%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:01	108
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:53	467
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:54	35
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:31	154
Running 5	4:45	-
Rowing	4:09	45
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:40	402
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:05	214
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:19	344
Running Total	37:42	106
Roxzone Total	4:26	109