Phân tích HYROX: Tony Maher & Erica Sturges - Boston 01:11:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tony Maher & Erica Sturges

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:11:11
Xếp hạng: #182
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tony Maher

Erica Sturges

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (57%)

Stations26:00 (36%)

Roxzone4:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+9.4%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:11	294
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:54	510
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:17	651
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:30	146
Running 5	4:58	-
Rowing	4:27	246
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:29	128
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:12	261
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:00	176
Running Total	40:45	241
Roxzone Total	4:30	118