Phân tích HYROX: Cassandra Montoya & Rakesh Dataram - Boston 01:13:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cassandra Montoya & Rakesh Dataram

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:13:59
Xếp hạng: #275
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cassandra Montoya

Rakesh Dataram

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:42 (58%)

Stations25:31 (34%)

Roxzone5:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+8.6%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:05	-
SkiErg	3:57	66
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:05	772
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:00	467
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:28	130
Running 5	5:18	-
Rowing	4:29	272
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:28	117
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:16	313
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:48	86
Running Total	42:42	352
Roxzone Total	5:52	529