Phân tích HYROX: Jeffrey Colquitt & Karen Valera - Boston 01:21:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jeffrey Colquitt & Karen Valera

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:21:00
Xếp hạng: #536
Xếp hạng AG: #144
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jeffrey Colquitt

Karen Valera

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:08 (59%)

Stations27:57 (34%)

Roxzone5:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+9.1%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:52	1157
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:10	875
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:17	111
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	2:07	28
Running 5	6:14	-
Rowing	5:17	1079
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:27	106
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:06	760
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:41	511
Running Total	48:08	701
Roxzone Total	5:00	249