Phân tích HYROX: Stephen Byrne & Emily Genovese - Boston 01:42:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephen Byrne & Emily Genovese

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:42:40
Xếp hạng: #1133
Xếp hạng AG: #62
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephen Byrne

Emily Genovese

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:49 (56%)

Stations37:45 (37%)

Roxzone7:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:14/km+6.5%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:30	-
SkiErg	4:44	1075
Running 2	6:37	-
Sled Push	2:40	1160
Running 3	6:46	-
Sled Pull	5:22	1076
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	4:19	1054
Running 5	7:18	-
Rowing	5:19	1101
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:04	974
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	4:47	1016
Running 8	8:01	-
Wall Balls	8:30	1182
Running Total	57:49	1122
Roxzone Total	7:10	893