Phân tích HYROX: Christopher Miller & DJuan Bennett - Boston 01:16:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christopher Miller & DJuan Bennett

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:16:57
Xếp hạng: #353
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christopher Miller

DJuan Bennett

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:54 (57%)

Stations27:56 (36%)

Roxzone5:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+12.6%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:10	-
SkiErg	3:58	227
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:50	452
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:51	449
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:22	492
Running 5	5:30	-
Rowing	4:23	265
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:35	275
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:05	586
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:52	421
Running Total	43:54	363
Roxzone Total	5:11	190