Phân tích HYROX: Richard Hart & Joe Massey - Boston 01:17:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Richard Hart & Joe Massey

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:57
Xếp hạng: #384
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Richard Hart

Joe Massey

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:07 (58%)

Stations27:09 (35%)

Roxzone5:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+0.6%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:00	277
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:38	256
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:20	251
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:05	643
Running 5	5:31	-
Rowing	4:22	251
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:58	603
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:31	419
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:15	183
Running Total	45:07	414
Roxzone Total	5:46	309