Phân tích HYROX: Jamison Spicer & James Caroland và 2 người khác - Boston 01:04:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jamison Spicer & James Caroland và 2 người khác

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:04:52
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Jamison Spicer

James Caroland

Michael Kaplan

Ken Peluso

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:57 (52%)

Stations26:43 (41%)

Roxzone4:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+6.1%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:30	26
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:05	29
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:06	10
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:28	22
Running 5	3:59	-
Rowing	4:23	21
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:24	8
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:16	16
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:31	18
Running Total	33:57	30
Roxzone Total	4:18	16