Phân tích HYROX: Molly Phalan & Kelley Rapport và 2 người khác - Boston 01:17:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Molly Phalan & Kelley Rapport và 2 người khác

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:17:58
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #19
Hạng: RELAY · OPEN

Molly Phalan

Kelley Rapport

Alex Kruck

Lauren Walker

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:14 (50%)

Stations34:00 (44%)

Roxzone4:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km-16.4%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:32	51
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:10	32
Running 3	4:36	-
Sled Pull	7:41	73
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:53	10
Running 5	5:21	-
Rowing	4:55	26
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:36	10
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:08	9
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:05	24
Running Total	39:14	26
Roxzone Total	4:47	23