hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Alexandra Chernova
HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025
Shenzhen, China · SOLO · PRO · HYROX
Alexandra Chernova
Tổng thời gian
01:22:04
Xếp hạng
#18
Xếp hạng AG
#9
Hạng
SOLO · PRO
AC
Alexandra Chernova
20-21
THÁNG 12
2025
2
Hoàn tất
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
39:15 (48%)
Stations
37:15 (45%)
Roxzone
5:38 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:54/km
+8.0%
9.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:44
-
SkiErg
4:52
12
Running 2
4:47
-
Sled Push
4:12
20
Running 3
5:08
-
Sled Pull
5:16
15
Running 4
5:00
-
Burpee Broad Jump
5:06
34
Running 5
5:14
-
Rowing
5:02
12
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
2:15
15
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
4:11
11
Running 8
4:55
-
Wall Balls
6:21
31
Running Total
39:15
25
Roxzone Total
5:38
30
