Phân tích HYROX: Chun Yip Law - Shenzhen 01:04:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chun Yip Law

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:04:53
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Chun Yip Law

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:36 (49%)

Stations28:32 (44%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+12.4%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:09	13
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:04	171
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:45	29
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:40	23
Running 5	4:18	-
Rowing	4:31	32
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:48	115
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:46	33
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:49	35
Running Total	31:36	14
Roxzone Total	4:50	53