Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Yiu Lam Lee

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:19:05
Xếp hạng: #118
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Yiu Lam Lee

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:53 (47%)

Stations35:39 (45%)

Roxzone6:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+13.6%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:42	284
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:49	92
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:05	58
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:29	449
Running 5	5:02	-
Rowing	4:46	141
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:51	136
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	6:27	619
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:30	116
Running Total	36:53	86
Roxzone Total	6:37	312

Phân tích HYROX: Yiu Lam Lee - Shenzhen 01:19:05 | HyCoach