hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Yin ching Chan
HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025
Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG
Yin Ching Chan
Tổng thời gian
01:24:05
Xếp hạng
#205
Xếp hạng AG
#46
Hạng
SOLO · OPEN
YC
Yin ching Chan
20-21
THÁNG 12
2025
2
Hoàn tất
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:20 (48%)
Stations
38:57 (46%)
Roxzone
4:53 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:03/km
+3.6%
8.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:59
-
SkiErg
4:43
307
Running 2
5:08
-
Sled Push
3:37
417
Running 3
5:22
-
Sled Pull
5:13
265
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
5:58
557
Running 5
5:17
-
Rowing
4:56
271
Running 6
5:13
-
Farmers Carry
2:43
641
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
5:23
391
Running 8
4:48
-
Wall Balls
6:24
243
Running Total
40:20
193
Roxzone Total
4:53
60
