Phân tích HYROX: Melvin Yu - Shenzhen 01:35:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melvin Yu

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:35:37
Xếp hạng: #430
Xếp hạng AG: #132
Hạng: SOLO · OPEN

Melvin Yu

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:28 (44%)

Stations47:57 (50%)

Roxzone5:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+7.9%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:57	517
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:54	528
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:41	386
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:40	663
Running 5	5:43	-
Rowing	5:18	581
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	3:42	869
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	6:56	689
Running 8	5:22	-
Wall Balls	10:49	734
Running Total	42:28	301
Roxzone Total	5:17	110