Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tik Weng Mak

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:39:03
Xếp hạng: #506
Xếp hạng AG: #130
Hạng: SOLO · OPEN

Tik Weng Mak

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:22 (47%)

Stations45:59 (46%)

Roxzone6:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+8.6%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:49	401
Running 2	5:27	-
Sled Push	4:06	580
Running 3	6:09	-
Sled Pull	7:04	671
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:24	436
Running 5	5:51	-
Rowing	5:11	500
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:29	537
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	7:51	790
Running 8	5:26	-
Wall Balls	9:05	600
Running Total	46:22	458
Roxzone Total	6:45	333