Phân tích HYROX: Sandro Gianella - Shenzhen 01:46:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sandro Gianella

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · SUI

Tổng thời gian: 01:46:57
Xếp hạng: #641
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Sandro Gianella

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:35 (42%)

Stations54:15 (51%)

Roxzone8:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+18.2%26.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:48	384
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:27	344
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:36	361
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	8:39	847
Running 5	5:25	-
Rowing	6:02	874
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:01	232
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	11:04	890
Running 8	9:07	-
Wall Balls	12:38	816
Running Total	44:35	392
Roxzone Total	8:11	547