Phân tích HYROX: Ivan Leong

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 02:00:22
Xếp hạng: #788
Xếp hạng AG: #196
Hạng: SOLO · OPEN

Ivan Leong

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:22 (49%)

Stations49:58 (41%)

Roxzone11:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:25/km+16.0%34.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:02	602
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:32	384
Running 3	7:26	-
Sled Pull	7:44	766
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	7:37	780
Running 5	13:37	-
Rowing	5:07	451
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	2:28	527
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	7:40	775
Running 8	7:22	-
Wall Balls	10:48	733
Running Total	59:22	790
Roxzone Total	11:06	818

Phân tích HYROX: Ivan Leong - Shenzhen 02:00:22 | HyCoach