Phân tích HYROX: Monna Seares - Shenzhen 01:53:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Monna Seares

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · PHI

Tổng thời gian: 01:53:52
Xếp hạng: #335
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Monna Seares

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:27 (48%)

Stations49:47 (44%)

Roxzone9:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:48/km+7.8%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:43	270
Running 2	6:50	-
Sled Push	3:44	317
Running 3	6:57	-
Sled Pull	6:50	269
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	8:51	380
Running 5	7:17	-
Rowing	5:39	205
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	2:26	244
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	8:10	431
Running 8	6:55	-
Wall Balls	8:24	270
Running Total	54:27	318
Roxzone Total	9:41	381