Phân tích HYROX: Han Lin & 志航孙 - Shenzhen 00:56:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Han Lin & 志航孙

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 00:56:44
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Han Lin

志航孙

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:53 (53%)

Stations23:12 (41%)

Roxzone3:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+10.9%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:37	2
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:05	9
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:28	6
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:03	10
Running 5	4:00	-
Rowing	4:09	10
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:27	9
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:03	14
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:20	1
Running Total	29:53	2
Roxzone Total	3:43	2