Phân tích HYROX: Hoi Tung Lin & Chung Ting Chow - Shenzhen 01:13:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hoi Tung Lin & Chung Ting Chow

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

Tổng thời gian: 01:13:33
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Hoi Tung Lin

Chung Ting Chow

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:22 (53%)

Stations29:48 (40%)

Roxzone4:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+13.5%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:38	25
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:21	10
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:26	24
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:32	55
Running 5	5:09	-
Rowing	4:43	9
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:53	25
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:44	66
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:31	2
Running Total	39:22	10
Roxzone Total	4:27	5