Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 芷欣廖 & 嘉其汪

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:14:56
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · PRO

芷欣廖

嘉其汪

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:02 (53%)

Stations30:26 (41%)

Roxzone4:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+14.2%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:31	12
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:59	43
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:11	13
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:14	41
Running 5	5:23	-
Rowing	4:54	23
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:00	47
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:56	35
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:41	47
Running Total	40:02	14
Roxzone Total	4:33	9

Phân tích HYROX: 芷欣廖 & 嘉其汪 - Shenzhen 01:14:56 | HyCoach