Phân tích HYROX: 茜曹 & 倩楠刘 - Shenzhen 01:23:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 茜曹 & 倩楠刘

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:23:54
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · PRO

茜曹

倩楠刘

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:37 (56%)

Stations31:22 (37%)

Roxzone5:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+7.4%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:37	24
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:30	19
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:00	49
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:16	44
Running 5	6:18	-
Rowing	4:59	30
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:55	27
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:12	48
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:53	55
Running Total	46:37	49
Roxzone Total	5:59	35