Phân tích HYROX: King Lun Kenneth Hui & Cheuk Man Adam Wong - Shenzhen 01:08:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: King Lun Kenneth Hui & Cheuk Man Adam Wong

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:08:05
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

King Lun Kenneth Hui

Cheuk Man Adam Wong

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:09 (55%)

Stations25:20 (37%)

Roxzone5:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+13.9%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:55	33
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:51	97
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:44	183
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:41	115
Running 5	4:53	-
Rowing	4:36	128
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:21	43
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:37	169
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:35	19
Running Total	37:09	49
Roxzone Total	5:40	128