HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Mark Harrison & Man Ki Chris Cheung

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · GBR

Mark Harrison · Man Ki Chris Cheung

Tổng thời gian
01:13:14
Xếp hạng
#107
Xếp hạng AG
#38
Hạng
DOUBLES · OPEN
MH

Mark Harrison

MC

Man Ki Chris Cheung

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21THÁNG 1220252
Hoàn tất
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:34 (58%)
Stations25:33 (35%)
Roxzone5:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+14.7%10.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:01-
SkiErg4:14163
Running 24:59-
Sled Push1:53117
Running 35:42-
Sled Pull3:1468
Running 45:42-
Burpee Broad Jump2:3389
Running 55:44-
Rowing4:2884
Running 65:35-
Farmers Carry1:40217
Running 75:43-
Sandbag Lunges3:43193
Running 85:12-
Wall Balls3:4862
Running Total42:34134
Roxzone Total5:1288