Phân tích HYROX: 俊杰谭 & 嘉辉陈 - Shenzhen 01:19:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 俊杰谭 & 嘉辉陈

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:19:01
Xếp hạng: #171
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

俊杰谭

嘉辉陈

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:21 (57%)

Stations26:19 (33%)

Roxzone7:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+20.6%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:17	191
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:52	106
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:35	151
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:06	185
Running 5	6:19	-
Rowing	4:40	151
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:45	267
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:38	173
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:26	6
Running Total	45:21	187
Roxzone Total	7:25	269