HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 健 宋 & 洋阳 王

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

健 宋 · 洋阳 王

Tổng thời gian
01:26:26
Xếp hạng
#268
Xếp hạng AG
#64
Hạng
DOUBLES · OPEN
健宋

健 宋

洋王

洋阳 王

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21THÁNG 1220252
Hoàn tất
3.694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:14 (53%)
Stations33:11 (38%)
Roxzone7:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+10.6%13.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:51-
SkiErg4:12148
Running 25:21-
Sled Push2:04203
Running 35:56-
Sled Pull4:15279
Running 46:08-
Burpee Broad Jump5:28392
Running 56:35-
Rowing4:47211
Running 66:17-
Farmers Carry1:32144
Running 75:55-
Sandbag Lunges5:38380
Running 86:14-
Wall Balls5:15318
Running Total46:14203
Roxzone Total7:03238