Phân tích HYROX: 杰曹 & 清舟谢 - Shenzhen 01:28:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 杰曹 & 清舟谢

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:28:22
Xếp hạng: #287
Xếp hạng AG: #99
Hạng: DOUBLES · OPEN

杰曹

清舟谢

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:29 (57%)

Stations29:38 (34%)

Roxzone8:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+10.7%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:39	324
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:08	228
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:29	318
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	2:51	142
Running 5	6:59	-
Rowing	4:47	210
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:36	187
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:19	285
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:49	269
Running Total	50:29	282
Roxzone Total	8:18	325