Phân tích HYROX: Yuen Shan Chan & Yuen Chi Chan - Shenzhen 01:49:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Yuen Shan Chan & Yuen Chi Chan

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:49:50
Xếp hạng: #338
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yuen Shan Chan

Yuen Chi Chan

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:17 (58%)

Stations37:03 (34%)

Roxzone9:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:55/km+43.9%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:10	210
Running 2	7:54	-
Sled Push	2:15	260
Running 3	7:33	-
Sled Pull	6:22	343
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	5:28	333
Running 5	8:07	-
Rowing	6:12	341
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	2:06	320
Running 7	11:22	-
Sandbag Lunges	4:51	330
Running 8	7:31	-
Wall Balls	4:39	208
Running Total	1:03:17	333
Roxzone Total	9:34	323