Phân tích HYROX: Sze Man Joanna Tsui & Roxana Hay Ton Li - Shenzhen 01:59:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sze Man Joanna Tsui & Roxana Hay Ton Li

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:59:07
Xếp hạng: #356
Xếp hạng AG: #133
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sze Man Joanna Tsui

Roxana Hay Ton Li

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running69:49 (59%)

Stations39:25 (33%)

Roxzone9:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:44/km+8.5%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:57	126
Running 2	8:26	-
Sled Push	1:39	32
Running 3	8:33	-
Sled Pull	4:35	157
Running 4	10:06	-
Burpee Broad Jump	8:22	368
Running 5	11:14	-
Rowing	5:48	282
Running 6	9:02	-
Farmers Carry	1:41	122
Running 7	9:09	-
Sandbag Lunges	4:55	337
Running 8	8:30	-
Wall Balls	7:28	349
Running Total	1:09:49	355
Roxzone Total	9:57	335