Phân tích HYROX: Pimchanok Kumman & Kajohnsin Wongma - Shenzhen 00:59:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pimchanok Kumman & Kajohnsin Wongma

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · THA

·

Tổng thời gian: 00:59:01
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pimchanok Kumman

Kajohnsin Wongma

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:37 (55%)

Stations22:09 (38%)

Roxzone4:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+7.8%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:52	1
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:33	1
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:00	14
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	1:59	19
Running 5	4:19	-
Rowing	4:10	3
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:25	39
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:35	5
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:35	24
Running Total	32:37	4
Roxzone Total	4:18	16